Det snöade när jag gick till itrim-träff nummer 2. Jag tycker att det luktar gott om snö. Funderade på vägen dit hur det skulle gå till med vägning av alla 16 personer och dessutom hinna med 1 timmes möte. Men när jag väl kom dit så blev jag direkt inkallad i vägningsrummet. Lycka!
Jag registrerades som 69,5 på deras våg vilket gör -4,4 kg varav 3,5kg var fett. Ikväll kommer jag att sova gott.
Vad gör du här?
12 years ago
Jag hatar att träna, men eftersom det bara är en kvart/dag så tycker jag att det går bra. Det är inga märkvärdiga övningar, utan vanliga gympa övningar. Jag tog ju tag i det både igår och idag och det hade jag ju aldrig gjort utan boken.
ReplyDelete//Ellix
Tack Ellix! Jag ska nog önska mig boken i julklapp helt enkelt. (Paolo Roberto's En kvart om dagen)
ReplyDeleteSnö... ja det luktar gott och det lyser upp i november mörkret...
ReplyDeleteGrattis till din jättefina viktminskning!!! En fråga bara, hur ser du att 3,5 kg var fett?
Mitt BMI har sjunkit med 2,5 sen min Itrim-start!!! Cooooolt!
Tack Ellix för Paolo tipset! Ska nog ge mig själv den i en present för att jag är så duktig ;0)
Jo det där med en kvart om dagen är nog bra men jag ger mig inte tid för det. Det är bättre att ta sig någonstans för att träna ett par dagar i veckan. Det blir två pulspass i veckan men ska utökas i under nästa år till ett par pass på friskis och svettis också(är det tänkt).
ReplyDeleteGrattis till minskningen, fast jag är rätt avundsjuk på din vikt. När jag har ditt bmi ska jag jubla.
Tack!
ReplyDelete@NuJädrar: fett i vikt på remsan är "FAT MASS" så [förra veckan]-[denna vecka] = fettvikt.
@Peter: Jag jublar!