Vecka 10: Dag 3 med träningsvärk. Härligt!

Idag har jag svårt att gå på toa. Själva momentet när jag ska sätta mig är svårt. Jag har träningsvärk. Och det är underbart! Var så länge sen jag hade det nu så jag ser den som en belöning. Ungefär som en kram man kan få av någon som är stor och stark och kramar för hårt :)

Igår var jag tillbaka på SATS i Kista där min glada PT finns. Hon var faktiskt riktigt snäll och vi körde inte så hårt, men ändå gör det så ont idag. Jag skulle verkligen behöva göra vissa övningar hemma. Kanske är det i år jag börjar med det. Jag funderar på saken.

Var sen på Löplabbet. Vet att mina både mina löparskor och ilägg är för gamla så jag bokade tid för att gjuta/göra nya. High-tech! För tio år sedan gjorde de gipsavgjutningar av fötterna, idag scannar de foten. Skumt men smidigt. Om två veckor är det återbesök och då ska jag också köpa skor. I år är min tanke att jag för första gången i mitt liv ska klara att springa 5 km. Senast september är dealen. Återkommer väl om det senare.

Och för att jag inte skulle ge mina lår en lätt match så drog vi på oss långfärdsskridskorna och njöt av det lagom kalla vädret och lite folk på Östermalms IP. (Eva: jag går hos itrim i Haninge där jag bor. Jobbar (snart) i Kista igen och pojkvännen bor i Vallentuna. Jag giller tydligen att åka över hela stan ;-)