Bläddrar lite i min almanacka och ser att det inte är långt kvar till att ha gått ett fullt år hos itrim. Tittade på mitt första inlägg här och inser att jag inte alls har kommit så nära mitt orginalmål som jag tänkte då. Idag har jag inte alls samma fokus på vikten men har börjat känna av att jag inte tränat på länge - och det har fått mig att börja fundera på höstplaneringen.
Det är dags för mig att sätta ihop en plan och bestämma mig för några mål att uppnå. Datum för höstryck-start är 1 september. Tack Peter o NuJ för digitala sparkar i baken gällande min avsaknad av träning.
Vore kul att se era planer för perioden 1 september till 31 december! Lämna en länk till er plan om ni har lust.
Vad gör du här?
12 years ago
