Halvårsrapport

Fick till min 6-månaders uppföljning hos itrim denna vecka och trots att jag inte tycker att jag lever lika sunt som i november och december så har jag fortfarande bra värden. Med tanke på jobb och livet i allmänhet just nu så är jag nöjd med min nuvarande status.

Längtar fortfarande efter att bli mindre fluffig och mer vältränad, men accepterar att om jag inte får in träning i veckoschemat så är fluffet kvar. Och jag mår bra ändå.

Min grundkondition har förbättrats märker jag. Jag går lätt upp för trappor och kan prata hela vägen upp till våning 4. Lite jobbigt när jag har halva kontoret i mina väskor, men då är det mer styrketräning :)

Idag skiner solen igen och jag ska iväg till jobbet. Har gett mig själv max 2 veckor till med jobbläget på det här intensiva sättet. Sen kommer jag att sätta mig själv före jobbet i veckoplaneringen igen.

Solen skiner idag igen

Hoppas att ni alla har lika fint väder där ni är. Jag är lite chockad över hur fint vädret är, dag efter dag. Det är inte riktigt sommarvarmt, men tillräckligt för att kunna sitta och njuta. Helt fantastiskt.

Idag har jag lite träningsvärk efter att ha hjälpt min bror med familj att flytta. En underbar storstadsflytt. Ut ur en port och in i den bredvid. Många människor och ganska bra förberedelser gjorde att vi var färdiga efter 4 timmar. Då blev det öl och pizza i solen. Klassisk flyttmat och ganska gott efter allt slit och spring.

Nu är jag inne på min 25:e vecka sen itrim-starten. Såg att jag har 6-månadersuppföljningen i veckan men jag är tveksam om jag kan gå pga jobbmöten. Ska också upp på supervågen efter första hela månadsuppehållet. (Vi är inne i ett-möte&vägning-per-månad nu.) Har inte upplevt det som läskigt att inte kontrollväga mig på supervågen eftersom jag känner att jag har viktbalans, även om jag jobb- och motionsmässigt har slagsida. Men nu har jag ett embryo till plan för att få tillbaka motionen i vardagen, så det börjar kännas bra igen.

Önskar att någon kunde fixa min cykel...